Seasonal Renewal / Renouveau Saisonnier

The Petals of Presence

EN: This worksheet invites you to reflect on seasonal transitions and welcome gentle renewal.

FR: Cette fiche t'invite à réfléchir aux transitions saisonnières et à accueillir un renouveau doux.

Materials | Matériel

- Paper / Papier- Colored pencils / Crayons de couleur

- Natural objects / Objets naturels

- Optional: candle or seasonal item / Optionnel : bougie ou objet saisonnier

EN: - What season are you in emotionally? Describe its colors, textures, and mood.

What do you wish to release from the past season?

- What gentle rituals can support your renewal?

- Create a seasonal altar or collage using symbols of your current emotional season.

FR: - Quelle saison vis-tu émotionnellement ? - Décris ses couleurs, textures et ambiance.

- Que souhaites-tu libérer de la saison passée

- Quels rituels doux peuvent soutenir ton renouveau ?

- Crée un autel ou collage saisonnier avec des symboles de ta saison émotionnelle actuelle.

EN: - What does renewal mean to you right now? - How can you honor your seasonal rhythm in daily life?

FR: - Que signifie le renouveau pour toi en ce moment ?

- Comment peux-tu honorer ton rythme saisonnier au quotidien ?

EN: Use a paper or a journal to draw your seasonal altar, collage, or emotional symbols.

FR: Utilise du papier ou un journal pour dessiner ton autel saisonnier, collage ou symboles émotionnels.